ALDATMA BELİRTİLERİ VE NEDENLERİ (EVLİLİK DIŞI İLİŞKİLER)

Aldatma ( Sadakatsizlik ) Nedir: Romantik ilişkilerde eşlerden beklenen eşe sadık kalma sözünün tutulmamasıdır. Evlilik dışı ilişkiler(sadakatsizlik) duygusal aldatma, cinsel aldatma, cinsel ve duygusal aldatma olmak üzere üç ana gruba ayrılabilir.

Duygusal Aldatma : Aldatma ilişkilerinin neredeyse tamamına yakını duygusal aldatma ile başlar. Duygusal aldatma zamanla cinsel aldatmaya dönüşebilirde dönüşmeyebilirde.

Cinsel Aldatma: Bu tip aldatma ilişkisinde sadece cinsel yakınlık söz konususudur.Zamanla duygusal aldatamaya dönüşebilirde dönüşmeyebilirde.

Duygusal Ve Cinsel Aldatma: Bu tür aldatma ilişkisinde hem duygusal hemde cinsel paylaşım söz konusudur.

    Aldatmanın şekli şeması ne olursa olsun aldatma gerçeğinde en önemli şey aldatma ilişkisinin  şeklinden bağımsız olarak aldatılan eşe aynı acıyı yaşatmasıdır. Cinsel ya da duygusal aldatmanın daha çok ya da daha az acı verceği düşünceleri bir yanılsamadan ibarettir.

ALDATMA NEDENLERİ NELERDİR?

    Aldatma (sadakatsizlik) ilişkilerinin altında çok ceşitli dinamikler rol oynamakla birlikte kadınların ve erkeklerin aldatma nedenleri birbirinden çok farklı olabilir. Evlilikte sorunların farkında olunmaması ya da inkar edilmesi ya da diğer eş terafından çözülmeye çalışılmaması aldatmaya zemin hazırlayabilir ya da neden olabilir. Aldatma ( evlilik dışı ilişki) ilişkilerinin altında çoğu zaman kişinin hayatındaki bir boşluğu doldurma eksik kalan bir şeyleri tamamlama vardır. Ana ilişkide mutsuz olan eş, onu mutlu edeceğini düşündüğü dış uyaranlara karşı açık hale gelip mutluluğu  başka ilişkilerde aramaya başlayabilir. Aldatmayı engelelmenin en güzel kuralı eşe ve evliliğe yatırımı artırmaktır. Mutlu olmak ve eşi mutlu etmek aldatmayı önlemede en kesin  ve en önemli bariyerdir.

ERKELERİN ALDATMA NEDENLERİ?

    Cinsel heyecan, farklı cinsel deneyimler yaşama arzusu, cinsel dürtüleri kontro etmede güçlük çekme, çok sayıda kadınla ilişkiye girmenin erkekler ortamında övülmesi, kendilerinin hala güçlü ve çekiçi olduklarının kanıtlama ihtiyacı. Evlilik ilişkisinde doyumsuzluk, evlilik sorunları, eşe duyulan öfke ve kırgınlık.

 KADINLARIN ALDATMA NEDENLERİ NELERDİR?

    Evliliğinde mutsuz olan kadın ve erkeklerin aldatma olasılıkları daha yüksektir. Kadınlar daha çok duygusal gereksinimleri için aldatma temayülüne girer. İlgi görme ihtiyacı, eşle iletişim kurma ihtiyacı, güven duyma ihtiyacı, ciddi evlİlik sorunları, cinsel sorunlar, eşe karşı öfke ve kırgınlık, eşi tarafından dinlenmeme, anlaşılmama, sahiplenilmeme, sevgi ve saygı görme ihtiyacı kadınları aldatmaya götüren aldatma sebepleri arasından bazılarıdır.

ALDATMA BELİRTİLERİ NELERDİR?

    Aralarında romantik ilişki olan sevgili, sözlü, nişanlı, evli birlikte yaşayan pek çok kadın ve erkeğin aldatılma korkusu vardır. Hiç kimse sadakatsizliğin yarattığı ruhsal acı ve hayal kırıklığını  yaşamak istemez. Evlilik dışı ilişkiler (aldatma) günümüzde en önemli güncel evlilik krizi olmaya devam ediyor. Aldatma işaretlerinin fark edilip gerekli önlemlerin alınması aldatma travmasının yarattığı ruhsal acıyı önlemede önemli bir adım olabilir.

ERKELERDE ALDATMA BELİRTİLERİ NELERDİR?

• Size uzak ve soğuk davranması.
• Önemsiz günlük meselelerden tartışma çıkarması.
• Size olan tahamülünde azalma.
• Sorumluluklarında takipsilik ve ihmal.
• Sık sık iş yemeklerine ve iş toplantılarına katılma.
• Aile etkinliklerine katılmada gönülsüzlük.
• Cep telefonu ve bilgisyarında şifre olması.
• Sosyal paylaşım ağlarında daha fazla vakit geçirme.
• Giyimine kuşamına öncekinden farklı bir bakım gösterme.
• Eşle iletişim kurmaktan kaçınma.
• Aldatma hakkında sorulan sorulara geçiştirici cevaplar verme.
• Evde vakit geçirmenin işini engellediği imalarında bulunma.

KADINLARIN ALDATMA BELİRTİLERİ NELERDİR?

• Dalgın bir ruh hali sergileme.
• Eşi sürekli suçlama ve eleştirme girişimlerinde bulunması.
• Ev işlerini ihmal etmeye başlaması.
• Eskisine göre daha çok dışarıya çıkması.
• Belli bir hobi türü geliştirmesi.
• Size ne zaman nerede olacağınızla ilgili sorular sorması.
• Bahaneler bularak cinsel yakınlıktan kaçınmaya çalışması.
• Size gösterdiği ilgi ve yakınlıkta azalma.
• Sizinle geçirdiği zamanların azalması.
• Giyim tarzında ve saç şeklinde değişikllikler olması.
• Dokunuşlarınıza yabancıymışınız gibi tepki vermesi.

Shu. Güldane Kavgacı
Aile ve Evlilik Terapisti